Home
Lekker Gelopen?
Wat gaan we lopen?
Maandagavond lopen?
Lekker Strandlopen?
Kanjer van de Maand
Lekker Gelopen in?
Smoelenboek
Amsterdam Marathon 2010
New York Marathon 2010
GROHE loopgroep
LANDLOPERS loopgroep
Routekaarten en GPS
Lekker Gelopen Kleding
Links en Oude pagina's



Nieuws van Tjeerd


Terug naar Lekker Strandlopen? - Klik hier
Terug naar Lekker Gelopen? - Klik hier




Ha Aad,

Vanmorgen kon ik nog uitslapen, rustig ontbijten met Afien, mijn schoonzoon helpen om een kast in elkaar te zetten en met mijn kleindochters het kippenhok schoonmaken. Mijn kleinzoon sliep ondertussen heerlijk.

Zoals je weet ben ik lid geworden van loopclub Rapido in Burgum (Bergum in het Nederlands). Dinsdag werden we door de twee trainers onderworpen aan een conditietest. Dit was een half uur lopen rond de ijsbaan van Burgum. Door de verbouwing maak ik lange dagen en dan schiet het lopen er bij in. Ik kon ter nauwernood 6 km volmaken in dat half uur.
Vandaar dat ik vanmiddag toch maar de loopschoenen aantrok om een duurloop van een uur te gaan doen. Ik liep vandaag nog alleen, maar ik heb inmiddels een loopmaatje gevonden voor de lange afstand op zondag. Dus volgende week al samen en wie weet volgen er meer. Uiteindelijk ben jij ook ooit zo begonnen. En, als je weer samen of met meer gaat trainen, worden de afstanden vanzelf ook weer wat langer. Mijn loopmaatje, moeder van drie kinderen, traint voor de halve marathon van Burgum in april.

Het was koud in Friesland, zo rond het vriespunt. Wel een heerlijk zonnetje. De muts ging al rap af. Het dorp uit langs het Princes Margrietkanaal was stil. Alleen een enkele fietser, skeeleraar en wat wandelaars. Dan heb je het wel gehad. Verkeer heb je nauwelijks op zondag. Tussen Suwald en Burgum loopt het Princes Margrietkanaal door een meer. Ik weet nog niet hoe dit heet (niet het Bergummermeer want dat ligt verder) maar daar kom ik nog wel achter. Je kunt er heerlijk zeilen of vissen. Ook is het een drukke scheepvaartroute voor de binnenscheepvaart. Veel beroepsgoederenvervoer naar het achterland in Groningen gaat via dit kanaal en komt dus langs onze boerderij.

Via Burgum liep ik door een verlaten polder terug naar Suwald. Opvallend hoeveel buizerds er zijn. Mijn twee kippen zijn elke dag zeer alert en speuren regelmatig de lucht af naar mogelijk onheil. Het was ondertussen heerlijk lopen in het zonnetje.

Ik genoot thuis van de verslagen op de site en was verbaasd om zo grote groep te zien op de foto's bij Uijlenburg. Gisteren stond er in Trouw een verslag van de wandeltocht van NS-station Delft naar NS-station Zoetermeer. Ook restaurant De Uijlenburg was in dat stukje vermeld. Dat je er zo lekker kon eten van echte streekprodukten. Deze schrijvende wandelaar zal er wel geweest zijn toen het niet zo druk was.

Ook vond ik het leuk om 'oude' lopers te zien op de foto's. Bartjan, Wenny, Mia, Jan Lansbergen na blessureleed, Koos en nog vele anderen. En Elly blijft toch een romantisch type die volgens mij zelf graag geknuffeld wil worden. Wie de onbekende 'r' was weet ik nog niet, maar als ze een knuffel wil kan ze dit rustig vragen aan MteP of onze liefhebber van vrouwelijke roeiers. En Ger of Wim als verzorgers zijn hier volgens mij ook best goed in.

Er moeten onder de 56 toch ook stukjesschrijvers zitten? Vraag eens een Wenny, Ton Roos, Mia, Koos of Hans Gielissen. Onderweg praten ze altijd honderduit dus moeten ze toch ook iets op papier kunnen zetten.

Ziehier het voorbeeld hoe je van weinig feiten toch een stukje kan schrijven.

Tot zover maar weer. Morgen weer verbouwen.

groeten, Tjeerd




Ha Aad,

Ik heb afgelopen weekend gemaild met loopclub Rapido in Burgum (= 5 km van Suwald). Werd ik gisteravond gebeld door Thony van der Veen. Hij is een van de twee trainers van deze club. Thony is de man die bij jou komt slapen voor de Rotterdam marathon. Rapido kun je vinden op internet. www.loopclubrapido.nl

Om een lang verhaal kort te maken, ik kom zojuist terug van de 1e training. Lijkt me een leuke club. Ik ga donderdag weer. Alles gaat in de Friese taal. Gelukkig kan ik het meeste verstaan en de rest haal je uit de context. Beide trainers zijn gediplomeerd.

Er waren ongeveer 30 lopers. Het niveau was vergelijkbaar met een mix van de groepen 3 t/m 9 van De Koplopers. Zeer divers, maar wel gezellig. Als training deden we 3 - 6 - 9 - 3 minutenlopen. Het had een training van Aad de Groot kunnen zijn.

Ik ben blij dat ik weer in clubverband kon lopen, want door de verbouwing kwam de klad er wat in. Afgelopen vrijdag moest ik bij Aad de Groot behoorlijk aanpoten om de club bij te kunnen houden. Ook van Theo kreeg ik al op m'n duvel dat ik mijn trainingen liet versloffen. Theo kan echter gerust zijn, ik heb zelfs al een vrl. loopmaat voor de zondagtrainingen. Een vrouw uit mijn eigen dorp traint voor de halve van Burgum in april. Met haar heb ik al een afspraak gemaakt voor a.s. zondag. Dus de duurlopen zijn ook verzekerd.

Rapido is qua grootte niet te vergelijken met De Koplopers, maar Burgum heeft 10.000 inwoners en is de grootste plaats in de omgeving, dus wat wil je. En uiteindelijk gaat het niet om de grootte maar om de gezelligheid en de gevarieerde trainingen in clubverband.

De verbouwing gaat voorspoedig. Vandaag waren we met 5 man bezig. Twee met timmeren (inloopkasten), twee met de cv, toilet, douche en verwarming en ik met verven. We krijgen een leuke badkamer met inloopdouche en inlooptoilet. Je kent het echt niet meer terug. Het is alleen jammer, dat het klereweer is. Vandaag regende het bijna de hele dag. Gelukkig kunnen we binnen werken. Tijdens de training regende het ook pijpestelen, alleen de temperatuur was lekker (10 gr C).

Zaterdag moeten Afien en ik snel tegels voor de badkamer gaan uitzoeken. Volgende week worden de kamers en overloop gespoten (plafonds en wanden). Dan wordt het echt een huis. In alle ruimten en op de overloop zijn velux dakramen geplaatst. Het wordt echt te gek.

Tot zover maar weer.

Groeten
Tjeerd


Terug naar Lekker Strandlopen? - Klik hier
Terug naar Lekker Gelopen? - Klik hier



Ondertekenen van het koopcontract

Met schoon- en kleinzoon

Ja, dat heb je op het platteland.

Wel eens een politie agent aan het werk gezien?

Is het nu zwart of grijs werk?

Dit is het tijdelijk onderkomen.

Aad en Dorus komen klussen.